Danke, Danke, Danke.....ich fühle nach dem 8 Wochen Coaching-Programm komplett entspannt und fühle eine innere Gelassenheit! Ich habe weniger Angst und bin neugierig geworden. Ich kannte meine innere Stärke nicht. Tolle und wirksame Tools! Ich wende die PQ Reps nun täglich an egal, wo ich gerade bin und spüre wie sich die Happy Muskel aufbauen und ihre Wirkung. Ich kann endlich wieder schlafen und bin so mutig geworden. Ich fühle mich frei und spüre nun, was ich möchte. Was mein Sinn auf dieser Welt ist. Die innere Ruhe ist das Schönste und Neueste für mich. Ich kann es nur jedem empfehlen mitzumachen, es verändert Dein Leben! Und ich habe es nun selbst in der Hand wie sehr ich meine Happy Muskel aufbaue. Ganz liebe Grüße mit großer Dankbarkeit.

Ich habe das 8 Wochen-Coaching Programm "Umarme Deine innere Stärke: Der Weg zur Resilienz und persönlichen Weg zum Wachstum" mitgemacht. Ich bin so oft getrieben im Alltag statt zu sein. Ich versteh nun endlich warum das so ist. In meiner Beziehung, kann ich nun gelassener reagieren. Mein Mann hat das schon bemerkt. Deswegen habe ich das Programm mitgemacht, weil ich es so leid hatte immer in denselben Mustern herum zu tappern. Wir haben das Programm zusammen gemacht. Es war Meikes Testlauf. Was soll ich sagen, es hat unsere Beziehung verändert, weil wir unseren Saboteuren auf die Schliche gekommen sind. Ich bin begeistert von der Möglichkeit, die Du mir geschenkt hast Meike. Ich bin bei all Deinen Angeboten dabei, weil sie immer SOFORT helfen! Ich werde noch tiefer einsteigen. Das Leben ist zu kurz für die Selbstsabotage und eine unglückliche Beziehung. Bitte meinen Namen abgekürzt schreiben. M.R

Diese 8 Wochen werde ich nie mehr vergessen, denn sie haben mein Leben verändert. "Ich habe mich plötzlich in mir anders gefühlt." Nicht mehr unter Stress und Druck ständig meine Liste abzuarbeiten. Als wäre endlich Ruhe und Stillstand. Ich verstehe mich nun und weiss wie ich den inneren Saboteuren begegnen kann. Wow, was für Gamechanger." Ich kann jetzt meine Muster sehen und selbst entscheiden, wie ich reagiere. SOO GENIAL! Ich begreife nun wer ich bin uns wer die inneren Saboteure sind. Ich dachte immer, dass ich es bin. Und so mochte ich mich nicht. Nun bin ich in der Selbstliebe angekommen und das merke ich in meiner Beziehung. Ich nehme es nicht mehr so persönlich und kann gelassener mit Kritik umgehen. Ich bin auf dem Weg bei mir anzukommen. Wie Du es so schön sagst, Wissen ist wichtig, aber durch den Prozess gehen, ist das, was verändert. Danke Meike

Liebe Meike, einen großen Herzensdank an Dich! Ich bin sehr glücklich, dass Du mich und die anderen in der Gruppe so liebevoll und einfühlsam durch das Programm geführt hast und uns begleitet hast. Ich habe mich sehr aufgehoben gefühlt. Ich habe viel über meinen inneren Richter und seine Komplizen – die Saboteure erfahren, die nicht „ich“ sind, sondern Hilfsstrategien, um als Kind zu überleben. Nun kann ich sie identifizieren und sie mir mit Distanz ansehen. Meine Gedanken kann ich so wunderbar lenken.Ich bin sehr viel gelassener im Umgang mit mir und mit anderen Menschen, auch mit Bedingungen, die ich nicht ändern kann. Ich bin mutiger und verurteile mich und andere weniger, der Richter und die Saboteure sind viel leiser geworden. Tolle Tools: Zum einen die PQReps, mit denen ich die Hirnhälfte mit den „Glücksmuskeln stärken kann. Dann war es einfach eine der genialsten Erfahrungen, die ich gemacht habe, meinen wahren Kern zu entdecken (die Essenz, das was ich wirklich bin, was ich als Kind war, und dass dieser Kern noch immer in mir steckt. - Und dieser Kern steckt in jedem anderen auch, hinter den Saboteuren kann ich die entdecken, bei mir und anderen! Das Programm ist strukturiert aufgebaut, die App zu erfassen.

Liebe Meike, gerne geb ich dir ein Feedback. Ich bin sehr froh, dass ich bei diesen 8 Wochen dabei sein konnte. 1. Das PQRep Programm hat mir geholfen, mehr über den inneren Richter und keine Saboteure zu erfahren. Ich wusste nicht einmal, dass ich so was habe.🙈Durch die diversen Videos habe ich gelernt, wie sich die Saboteure bei mir äußern, wie sie arbeiten, was sie bei mir beeinflussen. Und was ich für mich dagegen tun kann. 2. Das tägliche Üben war anfangs gewöhnungsbedürftig. Aber nach ein paar Tage habe ich versucht, eine kleine Routine daraus zu machen. Ich stelle fest, dass ich ruhiger geworden bin. Dinge nerven mich nicht mehr so stark wie davor. Ich bin auch spontaner , schiebe Dinge nicht mehr so auf. Mein Umgang mit anderen Menschen hat sich verändert. 3. Das Wichtigste für mich ist, dass ich wieder einen besseren Zugang zu mir selbst bekommen habe. Ich nehme mich viel mehr wahr. Aber auch andere Menschen sehe ich aus einem anderen Blickwinkel. Weil mir bewusster wird, dass auch sie diesen Richter und ihre Saboteure haben. Mein Mitgefühl für mich und andere ist anders geworden. Liebe Meike, gerne darfst Du das mit meinem vollständigen Namen verwenden.